「AGAはどんな症状？」
「普通の抜け毛とは違うの？」
「発症したら終わりなの？」
このように考えている人はいませんか？
AGAは「Androgenetic Alopecia」の略称で、男性型脱毛症のことをいいます。
主に男性が発症する脱毛症で、額の生え際や頭頂部を中心に抜け毛が増えるのが特徴的です。
原因は男性ホルモンの一種であるDHT。
DHTは遺伝によって決まるといわれているため、自分の両親や祖父母などにAGAの人がいると、発症する確率が上がる可能性があります。
AGAについて知らなければ適切な治療ができず、手遅れになってしまうかもしれません。
そこで、本記事ではAGAとはどういう症状なのか、原因や見分け方について詳しく解説しています。
あわせて、治療法から費用・期間の目安もまとめました。
この記事を読めばAGAのことがわかるのはもちろん、日頃から気をつけたいAGAの予防法まで知れるので、ぜひ参考にしてみてください。
目次
AGA（男性型脱毛症）の定義とは？
AGAは「Androgenetic Alopecia」の略で「男性型脱毛症」のことです。
AGAは、主に男性に見られる脱毛症で、男性ホルモンの一種「DHT（ジヒドロテストステロン）」が関係しているといわれています。
現在では、薄毛に悩むほとんどの男性がAGAだといわれているほどです。
額の生え際や頭頂部の髪がどちらか一方、または両方から薄くなってきたと感じることはありませんか？
AGAは進行型の脱毛症であるため、放置しておくと薄毛はどんどん進んでいきます。
早期に治療を始めることで、改善が見込めるため、気になったときにはすぐ診察を受けるのがおすすめです。
では、AGAを引き起こす原因は何なのか、どういった症状があるのかを詳しく解説していきます。
AGAの原因
AGAは、男性ホルモンの一種「テストステロン」と男性らしい身体づくりに欠かせない酵素「5αリダクターゼ」が結合して発生する「DHT」が原因で発症します。
男性ホルモンレセプターにDHTが取り込まれると、脱毛因子「TGF-β」が発生し、髪の毛のヘアサイクルを乱してしまうからです。
DHTの影響を受けると、ヘアサイクルが極端に短縮されてしまいます。
そのため、成長の途中で毛が抜けたり、細く抜けやすい髪の毛しか育たなくなったりするでしょう。
5αリダクターゼは両親から遺伝し、男性ホルモンレセプターは隔世遺伝する可能性があるといわれています。
しかし、必ずしも遺伝でAGAが発症するとは限りません。
運動不足や乱れた食習慣など、日々の生活環境も少なからず関わっています。
それでも家系的に将来の薄毛が心配という人は、早い段階で診察を受けてみましょう。
AGAの症状
AGAの症状は以下のようなものがあります。
- ボリュームダウン
- 頭皮が見える
- おでこが広く見える
- 抜け毛が増える
- ハリやコシがなくなる
AGAは生えてくる毛より、抜ける毛の方が多くなります。
生えてくる毛も細く短い髪の毛であるため、生え際または頭頂部の髪の毛の密度が減り、頭皮が気になってくるでしょう。
また、AGAの初期症状に頭皮のかゆみが起こることも。
先ほどお話したAGAの原因となるDHTには、皮脂腺を刺激し皮脂の分泌量を増やすことがあります。
必ず当てはまるわけではありませんが、気になる人は受診してみましょう。
抜け毛とは違う？AGAの特徴
AGAは、抜け毛や薄毛が気になる男性特有の脱毛症です。
しかし、加齢とともに抜け毛が増え、AGAか年齢的なものなのかわからないという人もいるのではないでしょうか。
AGAは進行性の脱毛症なので、どんどん抜け毛が進行していきます。
- 普段より髪の毛が多く抜け落ちる
- 髪の毛が細く、全体的にボリュームダウンしている
- 生え際や頭頂部から脱毛している
このような症状がある場合は、AGAの可能性があります。
通常の抜け毛だと、ストレスや食生活の乱れ、紫外線やカラーリングによる頭皮のダメージから起こることがほとんどです。
そのため、健康的な生活習慣を心がけ、頭皮環境を改善することで抜け毛は落ち着きます。
普段より抜け毛が増える、おでこが広くなったり頭皮が見えたりすることがあれば、AGAを疑いましょう。
女性の薄毛は「FAGA」
男性型脱毛症であるAGAに、英語で女性を意味する「Female」の頭文字をつけたものが「FAGA」です。
FAGAは女性男性型脱毛症と呼ばれ、女性の薄毛を指します。
同じ脱毛症ですが、原因や症状はそれぞれ。
特に女性は、妊娠・出産によって女性ホルモンの一種「エストロゲン」が極端に減少してしまいます。
それに伴い、ホルモンバランスが崩れることが薄毛につながってしまうのです。
また、AGAは主に生え際または頭頂部の髪の毛が薄くなっていくのに対して、FAGAは頭部全体が薄くなっていくのが特徴的。
中でも「frontal accentuation」と呼ばれる、髪の分け目がクリスマスツリーのように広がる症状がよく見られます。
あなたはどれに当てはまる？AGAの進行パターンを9つ紹介
世界的基準とされている「ハミルトン・ノーウッド分類」によって、AGAの進行は9つのパターンに分けられます。
これは、アメリカのハミルトン医師と、のちに改定したノーウッド医師の両名から名付けられました。
AGAはある程度パターン化されているので、自分がどの型に当てはまるのかを知っておくことが大切です。
そこで、以下の表にAGAの進行パターンをまとめました。
どの程度AGAが進んでいるのか、どのような治療をするべきかが見えてくるため、当てはまるものがあったらクリニックを受診しましょう。
| Ⅰ型 | AGA初期。生え際が少し薄くなっているが、ほとんど自覚なし。 | |
|---|---|---|
| Ⅱ型 | Ⅰ型よりも生え際の薄毛が進む。 | |
| Ⅱ vertex型 | Ⅱ型に加えて、頭頂部の薄毛が見られる。 | |
| Ⅲ型 | 生え際のM字がはっきりとし、全体がボリュームダウンしてくる。 | |
| Ⅲ型 vertex型 | Ⅲ型に加えて、頭頂部の薄毛が見られる。 | |
| Ⅳ型 | 生え際が後退し、頭頂部がO型に薄くなっている状態。 | |
| Ⅴ型 | 生え際の後退と頭頂部のO型がおおきくなり、つながりそうになる。 | |
| Ⅵ型 | 生え際が後退して頭頂部とつながる。 | |
| Ⅶ型 | Ⅵ型に加えて、側頭部の薄毛も進む。 |
参考：AGAメディカルケアクリニック，AGAメディカルケアクリニック院長監修コラム，2022年12月13日閲読
AGAの見分け方｜簡単なセルフチェック付き！
現在、薄毛に悩む成人男性のほとんどがAGAといわれています。
しかし、自己判断では加齢によるものなのか、薄毛の原因が本当にAGAなのかどうかわからない人もいるでしょう。
そこで、AGAの見分け方を詳しく解説！
薄毛が気になっているという人は、一度鏡を見ながら確認してみましょう。
頭頂部の毛量
まず、頭のてっぺんの髪のボリュームをチェックしてみます。
AGA は生え際や頭頂部の髪の毛が徐々に薄くなる脱毛症です。
そのため、頭頂部が薄くなっているとなれば、AGAが原因かもしれません。
AGAが進行していくと、頭頂部はO型に薄くなっていきます。
さらに薄毛が進んでいけば、髪の毛が側頭部と後頭部しか残らなくなってしまうでしょう。
頭頂部は正面から鏡を見てもわかりづらく、自分で薄毛が進んでいるかどうか判断するのはなかなか難しい箇所です。
気づいたときにはかなり進行していた、または人に言われるまで気づかなかったというケースもあります。
お風呂に入ったときや、鏡を2つ利用してチェックするなど定期的に頭頂部を見て確認しておきましょう。
生え際が薄くなっているか
おでこが広くなっているような気がする、生え際が気になるということはありませんか？
AGAは生え際が薄くなる場合があるため、日頃から確認しておくことが大切です。
特に、生え際は薄くなってきているけれど、おでこの真ん中に髪の毛が残っている場合はAGAが進行している可能性が高いでしょう。
そもそもAGAは以下3つのタイプに分けられます。
- 頭頂部が薄くなるO型
- 生え際が薄くなるM字型
- おでこ全体が後退していくU字型
上記からもわかるように、AGAにある2つのタイプがおでこから進行しています。
顔を洗うときや歯磨きするときなど、身だしなみを整えるときには生え際も一緒にチェックしておきましょう。
少しでも気になる症状があれば、早めにクリニックへ受診するのがおすすめです。
抜け毛や髪の細さをチェック
明らかに抜ける毛が多い場合はAGAの可能性が高いため要注意です。
AGAでなくても、人は1日に50本から100本の髪の毛が抜けるといわれています。
そのため、髪の毛を洗ったり、ブラッシングしたりすると髪の毛が抜けるのは当然です。
しかし、排水溝に溜まるほどごっそり髪の毛が抜ける、枕に抜け毛がびっしりついているとなると、AGAが進行している可能性があります。
また、抜け毛の量を確認するときには、細い髪の毛があるかどうかもチェック！
抜けた毛の中の3割が細い髪の毛だと、未成熟の状態で抜けたことになり、AGAが原因の場合があります。
以前と比べて髪の毛が細い、ボリュームがダウンしているという自覚症状があれば、早めに治療を始めましょう。
家族に薄毛の人はいるか
自分の両親や祖父母に、薄毛の人はいませんか？
先にお話したように、AGAの原因は男性ホルモンレセプターにDHTが取り込まれることで生じる、脱毛因子「TGF-β」が原因です。
そして、男性ホルモンレセプターの感受性の高さは遺伝による可能性が高いため、家族に薄毛の人がいると自分もAGAを発症する確率が上がります。
遺伝の場合は自分でどうすることもできません。
しかし、家系的にわかっているなら早期治療や予防ができるはずです。
少しでも髪の毛に異変を感じたら、クリニックを受診すると良いでしょう。
AGAに基本的な治療方法は3つ
AGAが発症しているとわかったときには、3つの治療法から自分の症状に合わせて治療をおこなっていきます。
一度進行しているAGAを完治するのは難しいかもしれません。
しかし、進行性のある脱毛症は放っておくと、どんどん薄毛が進んでいきます。
まずはクリニックを受診し、医師と相談しながら治療法を決めていきましょう。
投薬治療
AGA治療の中で、一般的な治療法なのが投薬治療です。
投薬治療には内服薬と外用薬があり、薄毛の進行を抑制しながら、発毛を促進していきます。
髪の毛を生やすためには、抜け毛を抑えなければ元も子もありません。
脱毛を抑えながら発毛を促す投薬治療なら、AGAの改善が見込めるでしょう。
投薬治療で使われる主な薬は以下の通りです。
- プロペシア
- ザガーロ
- ミノキシジル
- アロビックス
- ミノキシジル（外用薬）
中でも、AGAに優れた効果を発揮するといわれている成分があります。
- プロペシアの成分「フィナステリド」
- ザガーロの成分「デュタステリド」
- 外用薬のミノキシジル
上記3つは、日本皮膚科学会のガイドラインで推奨度Aと評価されるほどです。
ただし、女性がプロペシアを服用するのは危険。
プロペシアは男性ホルモンに作用するため、もともと男性ホルモンの少ない女性が服用すると、ホルモンバランスが崩れる可能性があります。
また、妊娠中や妊娠の疑いがある女性はプロペシアの成分が胎児の生殖器の発達に影響を及ぼす場合があるため、接触しないように十分注意しましょう。
注入治療
クリニックによっては、投薬治療のほかに注入治療ができます。
メソセラピーやHARG療法と呼ばれ、注射器などで頭皮に直接注入する治療法です。
メソセラピーはミノキシジルなどの発毛因子を注入する方法で、1回約4〜6万円ほど。
一方、HARG療法は健康な成人女性から採取した幹細胞を培養・ろ過し、粉末化したHARGカクテルを注入します。
女性でも受けられる治療法ですが、1回約10〜15万円とかなり高額。
継続するとなると費用面が気になり、続けられないという人も出てくるでしょう。
また注入治療は頭皮に注射針を刺すため、人によっては痛みを伴う場合があります。
痛みの個人差はありますが、針を使わずに注入することで痛みを最小限にする注入治療もあるため、医師に相談してみてください。
植毛
薄毛が進行し、投薬治療や注入治療でも効果が出なかった場合、植毛を検討してみるのも良いでしょう。
髪の毛が生え変わるヘアサイクルは回数に限界があるため、一定数を超えてしまうと毛根から髪の毛が生えてこなくなってしまうのです。
日本で主流となっている自毛植毛なら、AGAの影響を受けにくい後頭部や側頭部の髪の毛を採取して、毛根を毛包ごと移植します。
そのため、AGAによって完全に髪の毛が生えなくなった部分でも、もう一度髪の毛を生やせるでしょう。
また、頭皮に定着すると髪は何回でも生え変わるのはもちろん、自分の髪の毛なので拒絶反応の心配もありません。
ただし、植毛には高額な費用がかかります。
数百万円以上かかることもあるため、メリット・デメリットを知った上で植毛を検討しましょう。
投薬治療の副作用を5種類紹介
一般的な治療法である投薬治療の副作用は主に以下の5種類です。必ずしもすべての人に対して発症するわけではありませんが、治療を開始する前に副作用についても理解しておきましょう。
性的機能障害
AGA治療薬の中には、性的機能障害を引き起こす可能性があるものがあり、性欲減退や勃起障害などが含まれます。副作用が現れた場合、治療を中止するか、医師と相談して他の治療法を検討する必要があります。
皮膚の刺激やかゆみ
使用箇所によっては、AGA治療薬が皮膚刺激やかゆみを引き起こす場合があります。頭皮が過敏な場合や、使用量が過剰な場合に起きます。症状が強い場合は、医師に相談し、適切な対処法を見つけることが重要です。
乳房の腫れや痛み
一部のAGA治療薬には、男性乳房の腫れや痛みが報告されています。これはジェノグラフトやフィナステリドなどの成分が関与している可能性があります。症状が現れた場合は、早めに医師に相談しましょう。
うつ症状
AGA治療薬の中には、一定の割合でうつ症状を引き起こします。症状は、不安や気分の落ち込み、イライラ感などです。これらの症状が現れた場合は、すぐに医師に連絡し、治療方法の見直しを検討してください。
初期脱毛
初期脱毛は、治療を開始した直後に一時的に脱毛が進行する現象で、毛周期の変化によるものです。一般的に一時的な現象とされており、治療を継続することで改善する場合があります。
AGA治療開始後に抜け毛が悪化した場合は、初期脱毛の可能性があるので、しばらく様子を見るといいでしょう。
AGA治療にかかる費用と期間の目安は？
AGA治療するにあたって気になるのが、費用と期間ではないでしょうか。
どのくらい続けたら良いのか、予算はいくら必要なのか、目安を知っておくと治療も進めやすくなります。
そこで、ここからはAGA治療にかかる費用と期間についてまとめました。
あわせて、安い価格でAGA治療できるクリニック「AGAスマクリ」の評判についても紹介しているので、参考にしてください。
費用相場｜月額15,000〜30,000円
治療法やクリニックによってAGAの治療費は大きく変わりますが、相場は月額15,000〜30,000円です。
投薬治療のみならもっと安くすむクリニックもありますが、注入治療や検査費などがあわせて必要になる場合があるため、要注意。
また、保険は適用されず全額自己負担であることも覚えておきましょう。
AGA治療は始めたからといって、すぐに効果が出るわけではありません。
定期的な通院を視野に入れ、今払える金額かどうかではなく、長い目で見て無理なく続けられる治療費かどうかで判断しましょう。
期間目安｜最低でも3ヶ月〜6ヶ月
AGA治療は継続していくことで効果を実感できます。
そのため、最低でも3ヶ月〜6ヶ月は治療を続けることが大切です。
しかし、発毛には個人差があります。
3ヶ月で効果が出た人もいれば、1年以上かかったという人も。
また、発毛を実感したからといって、自己判断で治療をやめてしまうとAGAが進行してしまう可能性があります。
焦らずじっくり治療を続け、医師と相談しながら治療方針を決定していくのがおすすめです。
【月額4,980円】リーズナブルが魅力のAGAスマクリの評判は？
内服のみで手軽に治療ができるAGAスマクリ。
飲み薬だけなのはもちろん、オンライン診療で忙しい人でも診察が受けられます。
しかし、AGAスマクリをネットで調べると「怪しい」なんてキーワードが出てくるため、評判が気になるという人も多いのではないでしょうか。
そこで、AGAスマクリの口コミ評判をまとめました。
- 発毛を実感できた
- 値段が安い
- 質問に対して丁寧に答えてくれる
月額4,980円という安さでありがながらも、発毛を実感できたという人が多い印象です。
続けやすい価格なところもメリットといえるでしょう。
薬が届いてから3ヶ月は全く成果がなく、合わないのかと諦めてましたが、6ヶ月目で効果が出ると聞いて継続後4ヶ月目で明らかな変化が！ その後完全に剥き出し状態だった頭皮が見る見る髪の毛で覆われて行きました。
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間違いなく抜け毛が減り髪の毛が元気に太くなったと思います。 明らかに頭頂部、生え際の肌色が無くなってきたと実感してます。 家族からも言われました!
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購入毎の診察も不安や分からない事に親切丁寧に回答を頂けるし、何より金額がリーズナブルと言うのがいいと思います。
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- 発毛を実感できなかった
- オンライン診療が流れ作業のように感じられた
- 体毛が増えた
発毛を実感できたという声が多く上がっている一方で、効果が感じられず体毛が増えたという意見もありました。
また、オンライン診療が流れ作業のようで、丁寧さに欠けると感じた人もいるようです。
個人的な感想ですが、 半年間利用させて頂いた中で、 ほとんど発毛を実感する事ができず とても残念でした。
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オンライン診断もとても適当で流れ作業の様に終わらせてきます。 抜け毛が止まらない事を伝えると、それはミノキシジルの効果です。の一点張りなので、何も解決しません。
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ミノキシジル増量提案をされ3ヶ月そのままで効果無くその後診察時別の医師に増量できないと言われたので辞めました。 ちなみにまつ毛と体毛だけは増えました。
Google
発毛にはどうしても個人差があります。
自分に合ったクリニックかどうか見極めることが大切です。
今からでも遅くない！自分でできる薄毛予防
AGAは遺伝的な要素も関係していますが、正しいヘアケアをおこない、健康的な生活習慣を送ることは薄毛予防に効果的です。
日頃から少し意識するだけで頭皮環境の改善につながります。
これから紹介する予防法は自分でできる簡単なものなので、ぜひ今日から実践していきましょう。
正しい頭皮ケアをする
日頃から正しい頭皮ケアをすると、頭皮環境を整えられます。
間違った頭皮ケアは抜け毛の進行につながり、AGAを引き起こすかもしれません。
時間がないからとシャンプーをしっかり洗い流さなかったり、逆に髪の毛を洗いすぎたりすると頭皮環境が乱れてしまいます。
頭皮の血行促進につながるマッサージをし、頭皮の乾燥を防ぐために保湿を心がけるなどして、ヘアケアを意識しておこないましょう。
バランスの良い食事をとる
髪の毛は私たちが食べる栄養から作られるため、バランスの良い食生活を送る必要があります。
栄養不足になると、髪の毛を作るために必要な栄養素が行き渡りません。
細く、ハリのない髪の毛しかできなくなり、薄毛の原因になってしまいます。
髪の毛の原料は主にタンパク質です。
特に、必須アミノ酸がバランス良く含まれたタンパク質は、髪の毛の成長を助けてくれます。
鶏もも肉や豚ロース、真アジなどを積極的に食べるようにしましょう。
しかし、良質なタンパク質ばかり食べているからといって、AGAにならないとは限りません。
いろいろな食材からたくさんの栄養素をとり、バランスの良い食事をすることが大切です。
ストレスは上手く発散する
日頃から溜まるストレスは、上手く発散できるように解消法をいくつか見つけておきましょう。
ストレスの蓄積は頭皮へ悪影響を及ぼします。
ストレスによって自律神経が乱れると、血液が行き渡りにくくなり、髪の毛に必要な栄養素が行き届かなくなるからです。
しかし、毎日ストレスを感じず過ごすのは難しいでしょう。
美味しいものを食べる、友だちと遊びに行くなど、自分にとってのストレス発散方法を探しておくのがおすすめです。
睡眠時間を確保する
抜け毛や薄毛を予防するには、良質な睡眠をとる必要があります。
十分な睡眠は成長ホルモンを促し、髪の毛の成長を助けてくれるからです。
寝つきが悪かったり、慢性的な睡眠不足が続いていたりすると、髪の毛に良くありません。
寝る前までパソコンやスマホを見ることは避け、ぐっすり眠れるよう心がけるようにしましょう。
AGAによくある質問
ここからは、AGAに関してよくある質問をまとめました。
AGAはデリケートな悩みであるため、誰かに相談しにくい人もいるでしょう。
不安があると治療に専念できなかったり、そもそも治療に一歩踏み出せなかったりしてしまいます。
自分が納得した上でAGA治療ができるように、不安要素は解決しておくのがおすすめです。
AGAになったらどうしたら良い？
AGAは、治療が早ければ早いほど効果を感じられます。
普段より抜け毛が多い、頭皮が薄くなったという自覚症状があれば、クリニックへ受診してみましょう。
AGAクリニックの無料カウンセリングでは、頭皮診断や毛髪状況から適切な症状を診断してくれます。
料金プランなどの説明もあるため、AGAだと感じたときには、無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
信頼できるAGAクリニックの探し方は？
AGA治療はある程度の期間と費用が必要のため、信頼できるところを選びたいはず。
そのためには、以下のことに注目してクリニックを選ぶようにしましょう。
- 求める治療法があるか
- 金額とプランは明確になっているか
- クリニックの雰囲気、医師との相性は良いか
- 利便性が良いか
- 治療実績や口コミ・評判をチェック
長期的な通院を考えると、治療法や金額はもちろん、クリニックとの相性も大切です。
実際にいくつかのクリニックへ行き、比較しながら慎重に選ぶと良いでしょう。
治療したいけれど薬の副作用が心配…
AGAの治療薬には、副作用があるという話を聞いたことがある人もいるかもしれません。
副作用はすべての人に当てはまるわけではなく、体質にもよります。
薄毛治療に限らず、どんな薬であっても副作用は起こるため、極端に心配する必要はないでしょう。
しかし、服用を続けていく上で具合が悪くなった、気になる副作用があるという場合はすぐに医師に相談してください。
AGAのセルフチェックをして早めに対策しよう！
正しい頭皮ケアをおこない、健康的な生活習慣を送ることは薄毛予防に効果的です。
またAGAは日頃から髪の毛をチェックし、薄毛や抜け毛に気づけると早期に治療が始められます。
AGAは早期発見・早期治療が重要。
早ければ早いほど効果が実感できるので、髪の毛に異変を感じたら、勇気をもってクリニックを受診するのがおすすめです。
まずは無料カウンセリングから始めてみて、自分にとって最適なクリニックを探していきましょう。
