「自分でできるM字はげ対策が知りたい」
「M字はげになる原因は何？」
若い頃に比べておでこの生え際の後退を感じたときには、自分はM字はげなのかもしれないと不安になる人もいるのではないでしょうか？
M字はげは、原因を把握し適切な対策をおこなえば進行を止められる可能性があります。この記事ではM字はげの原因と対策、判断基準を解説しています。
M字はげは男性だけでなく女性にも起きるケースがあるので、おでこの生え際が後退しているかもしれないと不安に感じている人は参考にしてください。自分に合った対策方法でM字はげを改善していきましょう。
目次
M字はげの判断基準とは
実は、M字はげの定義や正式な判断基準はありません。目安として使用されている方法は以下の2つです。
- 目を大きく見開いた状態で、おでこにできたしわの上端から生え際までの距離が指2本以上ある
- 耳から頭頂部に向けて線を引き、線と生え際の距離が2cm以下
出典：男たちの美容外科
上記2つの方法を試してみて、どちらかに当てはまる場合はM字はげの可能性があると判断します。自分で実際にやってみて気になるようなことがあれば、一度専門のクリニックを受診し医師の判断を仰ぐといいでしょう。
AGAの判断基準やセルフチェック方法を知りたい人はこちらの記事をご覧ください。
M字はげは治らない？引き起こす原因
M字はげを引き起こす原因を4つ紹介します。
M字はげの治療方法や予防、改善方法について知りたい人はこちらの記事をご覧ください。
AGA｜年齢を問わず発症
AGAは男性ホルモン型脱毛症です。加齢にともなって進行していく薄毛とは異なり、成人男性なら年齢問わずAGAになる可能性があります。男性ホルモンや遺伝が原因といわれており、頭頂部や生え際の毛が薄くなるのが特徴です。
AGA治療は髪の毛を生やす毛母細胞が死滅したあとだと発毛が期待できません。そのため、毛母細胞が元気なうちに治療する必要があります。日本人男性の3人に1人がAGAを発症するとも考えられており、男性ホルモンの分泌が盛んな20代から30代での早期治療が重要です。
出典：AGAスキンクリニック
牽引性脱毛症｜頭皮にダメージを与えると発症
牽引性脱毛症は頭皮にダメージを与える髪型により発症します。日常的に髪の毛を強く引っ張る髪型を繰り返していると、頭皮の血行が悪くなり髪の毛が抜けてしまいます。ポニーテールやお団子ヘアなどのアップスタイルが、頭皮にダメージを与えやすいです。
牽引性脱毛症で髪の毛が抜けるのは局所的で、AGAのように頭頂部や生え際全体が薄くなるわけではありません。そのため、髪型により抜け毛が多くなる場所は変わります。髪の毛を結ぶ習慣が多い女性が発症しやすい傾向にあります。
出典：銀座総合美容クリニック
ホルモンバランスの乱れ｜女性に多い
ホルモンバランスの乱れによりM字はげが起きる場合があります。男性ホルモンが優位になるとAGA同様の現象が起き抜け毛や薄毛が進行します。女性のホルモンバランスが乱れる主な原因は以下のとおりです。
- 加齢
- ストレス
- 生活習慣の乱れ
女性ホルモンのエストロゲンは加齢によりどうしても減少しますが、ストレスや生活習慣の乱れは自身で対処可能です。女性の人で薄毛やM字はげが気になる場合は、規則正しい生活習慣を心がけましょう。20代女性で薄毛が気になる人は下記の記事で詳しく解説しています。
生活習慣の乱れ｜即座に改善可能
生活習慣が乱れていると薄毛やM字ハゲになりやすいです。睡眠不足や暴飲暴食、偏った食生活を繰り返すと髪の毛に栄養が届かず、成長できません。頭皮や髪の毛はエネルギー供給順位が低いため、十分な栄養を摂取しないと送られる栄養素が不足してしまいます。
生活習慣の乱れは自身で改善できるため、睡眠不足や暴飲暴食に心当たりがある人は今日から生活を改めましょう。
出典：大阪AGA加藤クリニック
M字はげの早期発見方法
M字はげは、男性型脱毛症の一種であり、多くの男性が直面する薄毛の悩みのひとつです。早い段階で対策をおこない治療することで、薄毛の進行を遅らせられます。
ここでは、M字はげを早期に発見するための効果的な方法を5つ紹介します。
ヘアラインの変化を注意深く観察する
M字はげの特徴的なヘアラインの変化を自己チェックすることが大切です。鏡を使用して、前頭部や生え際のヘアラインが後退していないかを定期的に確認しましょう。
髪のボリュームや質感の変化に敏感になる
髪のボリュームや質感が以前よりも薄くなったり、細くなったりしている場合は、M字はげの初期症状として考えられます。髪の毛の手触りやボリュームに変化を感じたら、早めに専門家の診断を受けることをおすすめします。
ヘアスタイルの変化に注目する
髪をセットしたり、スタイリングしたりする際に、以前の髪型との違いに気付くかもしれません。特に前髪のセットや分け目の位置が以前と異なっている場合は、M字はげの可能性があります。
ストレスや生活習慣の変化に注意する
ストレスや睡眠不足、不健康な食生活などの生活習慣の変化も、M字はげのリスク要因となります。自身の生活環境やストレスのレベルを振り返り、健康的な生活習慣を心がけることも、早期発見につながります。
専門家の診断を受ける
最も確実な早期発見方法は、専門家による診断です。皮膚科やAGAクリニックなどで定期的な健康診断を受け、早い段階での対策をしましょう。
今日からできる！M字はげ対策
今日からできるM字はげ対策を5つ紹介します。
AGAクリニックで治療を受ける
M字はげの原因の1つであるAGAは自身での対処が難しいです。しかし、放置しているとM字はげがどんどん進行してしまうため、早急に対処が必要です。
AGAクリニックなら、専門医が症状に適した治療を提供してくれます。M字はげが気になる方は一度クリニックを受診するとよいでしょう。おすすめのAGAクリニックと治療方法は以下の「M字はげ対策におすすめのAGAクリニック」で紹介しているので参考にしてください。
もっと多くのクリニックを見比べたい人はこちらの記事を参考にしてください。
入浴時に頭皮マッサージをおこなう
頭皮マッサージは頭皮の血流を改善し、血行促進につながるためM字はげ対策として有効です。頭皮マッサージをおこない頭皮の血流量が増えれば、髪の毛へ送られる栄養素も増えます。頭皮環境が整うため、健康な髪の毛の育成に期待できます。
頭皮マッサージは入浴時にシャンプーと一緒におこなうのがおすすめです。頭皮マッサージの手順は以下を参考にしてください。
- おでこの生え際に両手親指以外の8本を等間隔に広げて置き、指の腹で外側から中心に向かって頭皮を持ち上げるイメージで押す。2～3秒キープしたらもとに戻し少し頭頂部にずらし再度マッサージをおこなう。10回繰り返す
- 耳の少し上にある盛り上がった側頭筋に指を置き、時計回り・反時計回りに各10回もみほぐす。徐々に頭頂部に向けずらしながら3セットおこなう
- 頭頂部にある「百会」のツボを軽く叩く。叩く際は手のひらを縦にし、人差し指の側面でおこなうとよい
頭皮マッサージをおこなうときは、指の爪を立てると頭皮を傷つけてしまうため、指の腹を使って優しく揉んでください。
出典：株式会社スヴェンソン
十分な睡眠をとる
M字はげ対策には規則正しい生活を送るのが効果的です。なぜなら睡眠不足になると成長ホルモンの分泌が減少し、髪の毛の成長が不十分になるからです。
成長ホルモンは深い眠りに入ったときに分泌されるので、短時間の睡眠では分泌量が少なくなります。十分な睡眠を取らないと髪の毛だけでなく、頭皮のダメージ回復もできず、体調不良にもつながります。
必要な睡眠時間は年齢により異なるため、以下を参考に自分に合った睡眠時間を取れるよう努力しましょう。
| 年齢別必要な睡眠時間 | |
|---|---|
| 10代 | 8～10時間 |
| 20代から50代 | 6.5～7.5時間 |
| 60代以降 | 6時間 |
上記を目安に日中眠くならない睡眠時間を見つけてください。
出典：厚生労働省
M字はげに効果的な食べ物をとる
M字はげ対策には、髪の毛に必要な栄養素をしっかりと摂取することも含まれます。髪の毛に必要な栄養素は「タンパク質」と「ビタミン」です。暴飲暴食や偏った食事を繰り返していては、髪の毛に必要な栄養を十分に取れているとはいえません。
以下に紹介する食品を毎日の食事に加え、M字はげ対策をおこなう必要があります。
| M字はげ対策に効果的な食品 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 牛肉 | ラム肉 | 鶏ささみ肉 | レバー | 卵 |
| 乳製品 | 大豆製品 | 牡蠣 | シジミ | 海藻類 |
| バナナ | 緑黄色野菜 | 鮭 | ゴマ | ナッツ類 |
無理のない範囲でまんべんなくM字はげ対策に効果的な食品を摂取し、毛根に栄養を届けられるよう工夫しましょう。
出典：スカルプD
頭皮に優しい髪型にする
牽引性脱毛症を防ぐためにも頭皮にダメージを与えない、優しい髪型を意識してください。具体的には髪を結ぶのをやめたり、分け目を毎日変えたりすると頭皮へのダメージを軽減できます。
牽引性脱毛症は、頭皮への物理的なダメージを取り除けば自然回復が期待できます。髪型を変えるだけでM字はげ対策につながるため、比較的容易に改善できるでしょう。
AGAクリニックでおこなうM字はげの具体的な治療方法
AGAクリニックでおこなうM字はげの具体的な治療方法を5つ紹介します。
内服薬
内服薬は一般的なAGAの治療法で以下の2種類に分けられます。
- M字はげの進行を予防する薬
- 後退した生え際に発毛を促す薬
M字はげの進行を予防する薬は、抜け毛を促す「5αリダクターゼ」の働きを阻害する役割があり、以下の2種類あります。
- フィナステリド
- デュタステリド
フィナステリドよりもデュタステリドのほうが予防効果が高いといわれています。発毛を促す薬はミノキシジルです。髪の成長因子を増殖させ、血管の拡張し発毛を促進します。1ヵ月の費用相場は以下のとおりです。
- フィナステリド：4,000～6,000円程度
- デュタステリド：8,000～13,000円程度
- ミノキシジル：8,000～13,000円程度
外用薬
外用薬はより強く発毛を希望する人に処方され、主な成分はミノキシジルです。発毛させたい部位に直接塗布します。ミノキシジル外用薬は、日本皮膚学会のガイドラインでAGA治療において推奨度が最高のAランク評価です。
1ヵ月の費用相場は12,000～15,000円程度です。
頭皮注射療法
頭皮注射療法は、頭皮に発毛効果のある薬を注射します。内服薬と合わせておこなうことで効果を促進するのが目的です。頭皮注射法は体質や持病の影響で内服薬を服用できない人でも治療できます。ピンポイントで薬を注入するので内服薬に比べ副作用が現れにくいのもメリットです。
内服薬だけの場合であれば効果の発現は3～6ヵ月必要ですが、頭皮注射療法を併用すれば3ヵ月以内で効果を実感できる可能性があります。3～4週間に1度治療をおこない、早く発毛を実感したい人におすすめです。
1回の費用相場は50,000～200,000円です。
自己組織修復療法
自己組織修復療法は、人間の身体に備わっている組織の修復を促す力を利用し毛包の機能を改善させます。患者の血液から多血小板血漿を抽出し、頭皮に注入します。
多血小板血漿は自分の血液から作成しているため、拒絶反応や副作用がほとんど起こりません。また、進行したAGAにより縮小した毛包や損傷した頭皮を修復し、毛包の寿命を正常に近づけたり、頭皮の血流量を増やしたりする効果が期待できます。
自己組織修復療法は頭皮注射療法と同様、併用して内服薬の治療をおこないます。治療頻度は2～3ヵ月に1回で1回の費用相場は100,000～200,000円です。
植毛手術
植毛手術には髪の毛を生やしたい部分に自分の髪を移植する自毛植毛と、人工の毛を移植する人工植毛の2種類があります。自毛植毛と人工植毛の違いを下表にまとめて紹介します。
| 自毛植毛 | 人工植毛 | |
|---|---|---|
| メリット | 移植した髪の毛はAGAの影響を受けにくく薄毛になりにくい 髪の質感が地毛となじむ 術後のメンテナンス不要 |
好きなだけ好きな場所に植毛できる 自毛植毛より費用が安い 手術の痛みが弱め |
| デメリット | 他の薄毛治療に比べ費用が高い 手術の傷跡が残る可能性がある 薄毛の状態によっては手術が受けられない |
人工物を植え付けるので、術後に炎症を起こす可能性がある 植えられた髪の毛は伸びない 定期的にメンテナンスが必要 |
| 費用相場 | 500,000～3,000,000円程度 | 300,000円程度/1,000本 |
植毛は術後、すぐに薄毛が改善できます。しかし、費用は移植する毛根の量に比例し上がっていくため、比較的高額です。また、植毛した部分以外の薄毛が発生するリスクがあります。
M字はげ対策におすすめのAGAクリニック
M字はげ対策におすすめのAGAクリニックは以下の3院です。
| クリニック名 |  Oops HAIR |  駅前AGAクリニック |  AGAオンクリ |
| 初診・再診料 | なし | 5,500円（初診料） | なし |
| 治療方法 | フィナステリド デュタステリド ミノキシジル内服薬/外用薬 | フィナステリド デュタステリド ミノキシジル内服薬 /外用薬 頭皮注射療法 植毛手術 | フィナステリド デュタステリド ミノキシジル内服薬/外用薬 |
| 予防治療料金 | 5,500円（定期プラン） 4,765円（12ヵ月まとめプラン） | 1,800円（初月） 4,620円（通常） | 初月無料（12ヵ月定期プラン） 4,000円（2ヵ月目以降） |
| 発毛治療料金 | 10,230円（定期プラン） 8,696円（12ヵ月まとめプラン） | 5,500円～ | 初月無料（12ヵ月定期プラン） 10,700円（2ヵ月目以降） |
| オンライン診療 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 送料 | 500円 | 送料無料 | 1,000円 |
| 特徴 | 定期プランの縛りはなく解約金も不要 おまとめプランを選べば10％・15％OFFで購入可能 | 全国14院展開 効果が出ない場合完全返金保証あり | 全プラン初月無料 24時間365日いつでも相談できる |
| ホームページ | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
AGAのオンライン診療クリニックのメリットデメリットについては下記の記事で解説しています。
Oops HAIR
出典：Oops HAIR
| Oops HAIRの概要 | |
|---|---|
| クリニック名 | Oops HAIR |
| 診療方法 | オンライン診療のみ |
| 1ヵ月あたりの料金プラン （税込） |
・フィナステリド1mg：5,500円 ・デュタステリド0.5mg：8250円 ・フィナステリド＋ミノキシジル内服薬：7,480円 ・デュタステリド＋ミノキシジル内服薬：10,230円 ・フィナステリド＋ミノキシジル外用薬：12,650円 ・デュタステリド＋ミノキシジル外用薬：15,400円 |
| 診察料 | 無料 |
| 送料 | 500円 |
| 予約方法 | LINEアプリを利用 |
| 特徴 | 定期プランの縛りはなく解約金も不要 おまとめプランを選べば10％・15％OFFで購入可能 |
Oops HAIRはオンライン診療のみおこなっているAGAクリニックです。AGA診療に関して実績豊富な医師が診察と処方をおこなうため、オンライン診療の利用が初めてでも安心です。
内服薬と外用薬の処方が可能で、フィナステリドのみであれば毎月5,500円で治療できます。購入方法は以下の3パターンです。
- 定期配送プラン
- 6ヵ月まとめプラン：10％OFF
- 12ヵ月まとめプラン：15％OFF
定期配送プランは毎月薬を届けてくれますが、料金の割引はありません。まとめプランへの変更もいつでもできます。縛りがないため、解約金不要でいつでも解約できるところも魅力の一つです。6ヵ月まとめプランは10％OFF、12ヵ月まとめプランは15％OFFで購入できます。
Oops HAIRは送料が500円必要なので、できるだけ安く購入したいならまとめプランを利用するのがおすすめです。Oops HAIRの口コミを紹介します。
他のAGAクリニックは海外製の未承認薬を使用しているところばっかりですが、ウープスさんは承認薬だけを処方しているようです。未承認薬よりは高くなるのは納得です。
さらにパッケージなどもオシャレでとても使いやすいです。
効果も感じてますし引き続き使っていきます！
みん評
とってもクリーンなAGAクリニックがやっと見つかったなという感想です。
海外製の薬ばっかり処方しているサービスばかりの中で、
承認されたフィナステリドにこだわっているのはとっても安心でした。しかもパッケージも超オシャレで使っていて前向きな気持ちになれます！
みん評
出典：Oops HAIR
駅前AGAクリニック
出典：駅前AGAクリニック
| 駅前AGAクリニックの概要 | |
|---|---|
| クリニック名 | 駅前AGAクリニック |
| 診療方法 | 対面＋オンライン診療 |
| 1ヵ月あたりの料金プラン （税込み） |
・フィナステリド 1,800円（初月のみ） 4,620円（2ヵ月目以降） ・デュタステリド：8,250円 ・ミノキシジル 内服薬：5,500円～ 外用薬：7,700円～ ・頭皮注射療法：39,600円～ ・植毛手術：275,000円 |
| 診察料 | 5,500円（無料キャンペーンあり） |
| 血液検査 | 5,500円（当日施術の場合無料のキャンペーンあり） |
| 送料 | 送料無料 |
| 予約方法 | インターネットまたは電話 |
| 連絡先 | 0120-722-969 |
| 特徴 | 全国14院展開 効果が出ない場合完全返金保証あり |
駅前AGAクリニックは全国に14院展開しており、以下の場所で診療しています。
| 展開している都市名 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 新宿 | 北千住 | 横浜 | 津田沼 | 新潟 | 金沢 | 四日市 |
| 烏丸 | 梅田 | 神戸三宮 | 姫路 | 岡山 | 広島 | 鹿児島 |
駅前AGAクリニックの特徴は完全返金保証制度を導入していることです。完全返金保証制度は、医師の指示どおりの内服・外用薬を使用し、通院したにも関わらず効果が感じられなかった場合に適用されます。AGA治療に自信のあるクリニックだからこそ実践できる制度です。
駅前AGAクリニックでは、毎月10名限定で割引モニターを募集しています。割引モニターは顔や氏名など個人が特定できる情報は一切公開されず、治療部位の撮影のみおこなわれます。
駅前AGAクリニックの強みは、他にもあり以下のとおりです。
- 毛髪診断士による食生活や頭皮ケアの聞き取り
- 医師による丁寧な診察、頭皮マイクロスコープ検査血液検査
- 個々の症状に合わせたオーダーメイド治療の提案
駅前AGAクリニックでは、対面診療だからこそできる丁寧な診察で一人ずつの症状に合わせた治療を提供します。オンライン診療では実現できない治療を体感したい人は、駅前AGAクリニックを受診してみましょう。
駅前AGAクリニックの口コミを紹介します。
円形脱毛がすぐ治りました！
Googleの口コミ
先生の説明もすごく親切で分かりやすかった！
診察もとても丁寧で、明るく接していただきました。また、円形脱毛症に関する説明もわかりやすく、大変感謝しております。
Googleの口コミ
出典：駅前AGAクリニック
AGAオンクリ
出典：AGAオンクリ
| AGAオンクリの概要 | |
|---|---|
| クリニック名 | AGAオンクリ |
| 診療方法 | オンライン診療 |
| 単月で購入した場合の料金 （税込み） |
・薄毛予防プラン：初月：2,500円 ・AGA初期プラン：初月：3,000円 ・発毛プラン：初月：5,000円 ・発毛プランW：初月：9,000円 ・積極発毛プラン初月：10,000円 ・積極発毛プランW初月：20,000円 |
| 診察料 | 無料 |
| 送料 | 1,000円 |
| 予約方法 | ホームページより予約 |
| 特徴 | 定期コースで購入すると全プラン初回0円 24時間365日相談OK |
AGAオンクリはオンライン診療のみおこなっているAGAクリニックです。AGAオンクリの特徴は以下の3つです。
- 6つの料金プランがあり金額がわかりやすい
- 12ヵ月定期コースまたは12ヵ月一括を利用すると全プラン初月0円
- 24時間365日相談OK
AGAオンクリは6つのプランから薬を選ぶため、薬の組み合わせにより料金が変動しません。そのため、自分がいくら支払えばいいのかわかりやすい仕組みになっています。プランの詳細は下記のとおりです。
| 薄毛予防プラン | フィナステリド1mg |
|---|---|
| AGA初期プラン | デュタステリド0.5mg |
| 発毛プラン | デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg |
| 発毛プランW | デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg×2 |
| 積極発毛プラン | デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg＋ミノキシジル60ml/5％ |
| 積極発毛プランW | デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg×2＋ミノキシジル60ml/6％ |
薬の購入方法は以下の3種類あります。
- 単月
- 12ヵ月定期コース
- 12ヵ月一括
AGAオンクリの初月0円は初めて利用する人で、12ヵ月定期コース・12ヵ月一括のどちらかを選んだ場合のみ適用されます。単月は1ヵ月分のみの購入なので初月0円は適用されません。
AGAオンクリの無料カウンセリングは24時間365日相談OKなので、どのような人でも利用しやすいです。AGAオンクリの口コミを紹介します。
薬を飲み始めて数か月の30歳です。もちろん個人差あると思いますが、今のところはっきりと効果実感できてます。毎月数千円で、これだけ効果あるので、育毛剤とかにお金かけるよりは全然よいかと。スタッフさんの対応もオンラインですがとても丁寧で、安心できました。
Googleの口コミ
良心的な価格でAGA治療が出来るから今までAGA治療を諦めていた人にはオススメ
Googleの口コミ
出典：AGAオンクリ
M字はげ対策に関するよくある質問
M字はげ対策に関するよくある質問を紹介します。
- 高校生や20代ならまだM字はげ対策をしなくても大丈夫？
-
高校生や20代でもM字はげの症状が現れている可能性があるので、対策をおこなう必要があります。とあるデータでは、2017年のAGA患者のうち20歳代に発症した人は約10％いることがわかっています。
若い人で髪が薄くなったと感じている人の一部はAGAの可能性があります。しかし、多くの人の原因は主に以下の6つです。
- ホルモンバランスの乱れ
- 栄養バランスの悪い食生活
- 睡眠不足
- 運動不足
- ストレス
- 間違ったヘアケア
そのため、まずは生活習慣を正し、ストレスをため込まないようにしましょう。現在ヘアケアをおこなっている人は、ヘアケアの方法が間違っていないか確認してください。
自分でできる対策を講じたにも関わらず薄毛が改善しない場合は、AGAクリニックを受診しましょう。若ハゲの特徴や原因、対策について詳しく知りたい人はこちらの記事をご覧ください。
出典：大阪AGA加藤クリニック
- M字はげは育毛剤で治せる？
-
M字はげは育毛剤では治せません。育毛剤に発毛作用はないため、後退してしまった生え際に新しく髪の毛が生えてくることはありません。M字はげを治したい場合はAGAクリニックを受診しましょう。
ただし、育毛剤は頭皮環境の悪化を防ぐ目的で作られているので、頭皮環境を整える作用はあります。普段の頭皮ケアに育毛剤を使用するのはおすすめです。
出典：大正製薬
- M字はげになったらもう手遅れ？今からでも治療できる？
-
M字はげになったからといってあきらめる必要はなく、発症しても治療可能です。自分で対処できる方法もありますが、発毛効果は期待できないためAGAクリニックを受診してください。
AGAクリニックで処方される薬には発毛効果のある「ミノキシジル」があり、薄くなった生え際への発毛が期待できます。M字はげの原因がAGAであれば日々症状が進行していくため、1日でも早く治療をスタートさせるのが重要です。
M字はげと気付いたらすぐにAGAクリニックを受診しましょう。
まとめ
M字はげの対策は以下の5つです。
- AGAクリニックで治療を受ける
- 入浴時に頭皮マッサージをおこなう
- 生活習慣を整える
- M字はげに効果的な食べ物をとる
- 頭皮に優しい髪型にする
自分でできる対策もあるので、自宅で実践してみて改善が見込めないのであればAGAクリニックを受診しましょう。おすすめのAGAクリニックは以下の3院です。
- Oops HAIR
- 駅前AGAクリニック
- AGAオンクリ
オンライン診療を利用したい人はOops HAIRかAGAオンクリがおすすめです。対面診療を利用したい人は駅前AGAクリニックを受診しましょう。原因がAGAであれば高い効果を得るためにも、早く治療を開始するのが大事です。M字はげ対策を実践し、生え際の後退を防ぎましょう。
